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[00:00.50]作词：张波
[00:01.04]作曲：罗耀
[00:01.83]制作人：罗耀
[00:02.36]监制：罗耀/林逸航
[00:02.90]编曲：林逸航
[00:03.17]吉他：张森浩
[00:03.43]唢呐：姚笛
[00:03.96]原生态领唱：邓进六
[00:04.22]原生态齐唱/念白：陈胜辉/罗耀/洪江/李世伟/卢建
[00:04.49]和声编写：赵一一
[00:04.75]和声演唱：赵一一
[00:05.29]人声录音：洪江/罗耀
[00:05.82]混音/母带：周维
[00:07.14]原生态高腔山歌领唱：开秧门啰（念白：哦嗬嗬）
[00:15.12]下田栽秧好哟 栽耶秧哦呀嚯嘿（念白：春雷一响，万物生！）
[00:29.46]栽哟秧哎好哟呀嚯嘿（念白：一根秧苗，养苍生！）
[00:52.32]天有多大 低头才看见
[00:58.43]田头有水 水头才有天
[01:04.27]光脚杆下田 泥巴沾身上呐
[01:10.39]一年又一年 日子种下田
[01:15.99]（原生态高腔山歌——打锣腔）
[01:16.25]领唱：咣哩咣扯喽
[01:18.11]齐唱：喽哩喽扯咣
[01:19.45]领唱：喽扯喽扯咣喽扯
[01:22.37]齐唱：喽扯喽扯咣喽扯
[01:25.30]合唱：扯诶宽喽扯咣扯咣
[01:31.40]面朝土啊 背顶天
[01:37.50]身弯如弓满 背挺似山坚
[01:43.37]祖辈的魂啊 在秧田里长
[01:49.50]秧苗青青啊 铺到那天边边
[01:55.35]巴蜀魂啊 起三江
[02:01.48]一秧开万代 天地作粮仓
[02:07.34]祖辈的魂啊 他长成了秧
[02:13.44]秧苗青青啊 铺到那天边边
[02:44.79]地有多厚 弯下腰才知道
[02:50.91]老祖宗的理 在田里头藏
[02:56.75]田是命根子 秧门儿不能荒呀
[03:02.87]一辈传一辈 活着就要开秧
[03:08.20]（原生态高腔山歌——打锣腔）
[03:08.99]领唱：咣哩咣扯喽
[03:10.32]齐唱：喽哩喽扯咣
[03:11.91]领唱：喽扯喽扯咣喽扯
[03:14.84]齐唱：喽扯喽扯咣喽扯
[03:18.02]合唱：扯诶宽喽扯咣扯咣
[03:20.95]面朝土啊 背顶天
[03:26.78]身弯如弓满 背挺似山坚
[03:32.90]祖辈的魂啊 在秧田里长
[03:39.00]秧苗青青啊 铺到那天边边
[03:44.85]巴蜀魂啊 起三江
[03:50.96]一秧开万代 天地作粮仓
[03:57.07]祖辈的魂啊 他长成了秧
[04:02.91]秧苗青青啊 铺到那天边边
[04:13.53]原生态高腔山歌领唱：哟嚯哟嚯哟嚯咿哟喂
[04:24.73]满哟哦嚯田花哟喂 喔哟咿哟嚯喂（念白：种啥子因，就得啥子果！老祖宗在天上看到的，好好儿的种！好好儿的活！） 
[04:44.95]秧苗青青啊 铺到那天边边
[05:11.00]未经许可,不得翻唱或使用